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☆ニキビケアについて☆
＊ニキビを放置する、しない＊
できてしまったニキビの対処法を書いていますが、小さいニキビについてはキレイに洗顔して放置していても全く問題ないと思っています。
ファンデで隠れるくらいなら放っといても2〜3日で消えるで
しょうし、角栓詰まりを全部気にしてたらキリがないし。ただ、代謝を上げて肌の再生を早める事などの努力はできると思うので、その辺りは女性として頑張りたいですね。肌ケア食材のコンテンツにも書きました が、水をたくさん飲むのは代謝を上げてくれるし、体の中の循環が良くなるので血行促進にも効果的だとか。
ニキビができた肌ばかり気にしていじっているよりも、体を軽く動かしたり、湯船に浸かって汗をかくのも重要。
私は、湯船に浸かる毎日を続けていたら、明らかに肌のハリが良くなりました！お風呂効果も油断できませんっ！
＊グリセリンに ついて＊
私がニキビケアについて色々調べていた所で発見した事ですが、グリセリンという保湿成分はアクネ菌を増殖させてし まう場合があるそうです。
データを見てから自分が使っている製品のほとんどにグリセリンが配合されていて、ショックでした…(~_~;)
今は、ほとんどグリセリンが入っていない化粧品を選んで使っています。保湿効果の高いものには大体グリセリンが入っています。
もちろん人によって、影響あったりなかったりするのでしょうが、私は避けています。体や手に使うクリームは全く気にせず選んでしまいますが、顔に使うの はどうしても気になってしまいますよね。